Rygstøtte og holdningskorrigerende tøj

Det kan være svært, at holde fokus på noget som helst, når du konstant oplever smerter i din ryg/skuldre eller lænd. Du kan hurtigt blive en dårligere udgave af dig selv, fordi du hele tiden oplever smerter. Måske tænker, at du bare er nødt... Vis hele beskrivelse

-0
Holdningskorrigerende Rygstøtte - Mod Ondt I Ryggen
349,00 kr
-10%
Holdningskorrigerende trøje
335,00 kr 301,50 kr
-0

 En rygstøtte eller holdningskorrigerende tøj kan hjælpe dig med, at have den rigtige kropsholdning, og det vil forebygge fremtidige smerter og ubehag, samt fjerne dem du allerede døjer med.


Hvis du på jobbet laver meget stillesiddende arbejde, så ender du ofte med at side i den samme dårlige position, hver dag.  Du glemmer at holde sig rank, med skuldrene tilbage og har i stedet en tendens til at “falde” sammen kan nog det kan  ende med, at blive en dårlig vane, der med tiden vil give dig smerter i ryggen, skuldrene og  lænden.


Der findes en del hjælpemidler du kan bruge for, at få en bedre kropsholdning, her iblandt:

  • Rygstøtte
  • holdningskorrigerende tøj

En god kropsholdning:

  • Rank ryg
  • Fremskudt bryst
  • Tilbage Rullede skuldre

Holdningskorrigerende tøj:

Holdningskorrigerende tøj, f.eks. en t-shirt hjælper dig med at bevare en god kropsholdning. Tøjet sidder stramt på din overkrop, hvilket aktiverer de under aktive muskler, der vil give dig en langt bedre kropsholdning.

Fordelen er at tøjet ikke påvirker dit bevægelsesmønster, men gør din holdning bedre og aflaster dine skuldre, lænd og ryg.

Det holdningskorrigrende tøj er diskret  i modsætning til rygstøtten og kan bæres under dit almindelige tøj. Dog føle nogle at det holdningskorrigerende tøj sidder for stramt. Det er en smagssag.

Tøjet virker mens du bruger det, hvor det hjælper dig med at have en god kropsholding, men fordi det stimulere dine underaktive muskler vil du over længere tid kunne mærke at din krop helt automatisk har en langt bedre kropsholdning.


Rygstøtte:

En rygstøtte har til formål at reducere eller helt fjerne de smerter du oplever i din ryg, skuldre og lænd. Samtidigt hjælpe den med, at træne dine muskler så du får en bedre og mere korrekt kropsholdning. En rygstøtte hjælper med, at rette din ryg, have skuldrene tilbage og brystet frem og derved reducerer det de spændinger og smerter du oplever.


Tidligere troede man, at at skadede led og muskler skulle holdes i ro. I dag ved man,  at det er bedre, at holde dem igang. Her kan holdningskorrigerende tøj eller rygstøtter være en stor hjælp, fordi de hjælper dig med, at have en god kropsholdning og det vil helt af sig selv gøre, at du vil opleve færre smerter og samtidig fremskynde din krops helingsproces.


Med hjælp fra holdningskorrigerende tøj eller en rygstøtte har du potentialet til at finde tilbage til dit gamle jeg, fri for smerter og ubehag så du kan fokuserer på at nyde livet i stedet.