Neckline Slimmer - Fjern Dobbelthage

Slip af med dobbelthage eller fedt på kindbenene med træningsapparatet Neckline Slimmer fra PY - PAUL YOUNANE.

Neckline Slimmer er produktet, der kan hjælpe dig med at slippe for det overskydende fedt på hage, kæbe og hals. Med kun 2 minutter om dagen kan du slippe af med dit overskydende og uønskede fedtlag på kæbe, hals og hage. Produktet er velegnet til både mænd og kvinder.

BEMÆRK: Dette er blot et simpelt træningsredskab. Ligesom f.eks. en håndvægt kommer resultatet ikke efter første gang, men på længere sigt vil resultaterne komme og du vil kunne se og mærke forskel i fedt og muskel strukturen på hage, hals og kæbe.

Instruktioner:

Låsning:

1. Neckline Slimmeren kan låses i nede positionen. For at åbne den skal man dreje den guldfarvede låsering mod urets retning. Neckline Slimmeren vil poppe op, bliv ved med at dreje til den klikker ind i åbnet position markeret med en åben lås.
2. For at låse Neckline Slimmeren i nede-position, trykker man den helt sammen og drejer den guldfarvede ring med uret indtil den klikker i lukket position markeret med en lukket lås.

Valg af fjeder og fremskridt:

1. Der er tre forskellige fjeder styrker(lav, medium og høj modstand). Vælg den fjeder, som gør det muligt for dig at trykke Neckline Slimmeren helt sammen og hvor repetitionerne samtidigt er behagelige. Begynd med den lette fjeder med lav modstand for at tillade dine muskler at vende sig til øvelsen og giv dig til at perfektionere din teknik.
2. Som du gradvis udvikler dig kan du skifte til en fjeder med mere modstand når du synes at øvelsen bliver for let for alle tre sæt af ti gentagelser.
3. For at skifte fjeder skal man dreje den øvre cylinder mod uret og fjern fjederen. Det er vigtigt at Neckline Slimmeren er i udfoldet og åbnet position, da den låser når den er foldet sammen, hvilket gør at man ikke kan åbne den.

Placering og startposition:

Placer Neckline Slimmeren så den nederste del hviler på den øverste del af brystbenet og den øverste del er placeret under hagen. Understøt bunden mod din brystkasse med en hånd.

Halsopstramnings øvelse:

1. Langsomt bøj i nakken ved at vippe hovedet nedad. Hold en pause i slutningen af den nedadgående bevægelse i to sekunder før du vipper hovedet tilbage til startpositionen.
2. Færdiggør 3 sæt af 10 gentagelser hver dag, hold pause i fem sekunder mellem hvert sæt.
3. Støt halsslankeren og hold fast på den under hele øvelsen, således at resultaterne bliver ens gennem hele øvelsen.

Hage og kæbe muskel opstramning:

1. Anbring Neckline Slimmeren i startposition.
2. Hold hovedet stille, langsomt åbnes kæben så meget at det stadig er komfortabelt. Hold kæben åben i to sekunder før kæben lukkes helt igen.
3. Færdiggør 3 sæt af 10 gentagelser hver dag, hold pause i fem sekunder mellem hvert sæt.

Tips til de bedste resultater:

1. Indfør den korrekte hoved, nakke og skulder kropsholdning ved at holde dine skuldre tilbage og hovedet oppe.
2. Vip med hovedet for at bøje i halsen.
3. Forudindstil kæben ved at smile lidt, når du åbner og lukker kæben.
4. Øv dig foran et spejl i starten for at være sikker på at du får den korrekte kropsholdning og teknik.
5. Når du bruger Neckline Slimmeren, hold altid godt fast på den under hele øvelsen, for at sikre et ensformigt resultat.

Tidsplanen for den daglige øvelse:

1. Halsopstramning - 3 sæt af 10 gentagelser.
2. Hage og kæbe træning - 3 sæt af 10 gentagelser.

I alt to minutters træning om dagen. Man kan udføre den daglige øvelse to gange på en dag eller forøge antallet af sæt for at få hurtigere resultater.

Pakken indeholder:

1x Neckline Slimmer - Fjern dobbelthage

1x Bærepose

3x Fjedre med forskellige modstande

1x Instruktionsbog (Engelsk), danske instruktioner er beskrevet længere oppe.

Tags: neckline shaper, shaper, hals, slimmer, træner.